I en värld där skärmar finns överallt, kan det vara en utmaning för oss föräldrar att begränsa skärmtiden för våra minsta. För barn under två år rekommenderas numera helt skärmfri tid (läs mer här) – och med god anledning! Små barn utvecklas som mest under sina första levnadsår, och varje upplevelse, känsla och intryck hjälper dem att bygga viktiga färdigheter. Här lyfter vi på BabyHack några av fördelarna med att prioritera skärmfri tid och varför lek, samtal och interaktion är så mycket mer givande för våra små.
Fördelarna med skärmfri tid för barn under två år
Stimulerar hjärnans utveckling
När barn är små, är deras hjärna som mest formbar och växer i snabb takt. Skärmfri tid, där de får utforska och använda alla sina sinnen, ger dem en större chans att utveckla de kognitiva förmågor de behöver i framtiden.
Förbättrar språkutvecklingen
Små barn lär sig språk genom att höra och delta i verkliga samtal. Genom att interagera med föräldrar, syskon och andra runt dem stimuleras språkutvecklingen mycket mer än genom att titta på skärm. Att läsa, sjunga och prata med dem, även när de är riktigt små, hjälper dem att lära sig nya ord och uttryck.
Främjar motorisk utveckling
Aktiviteter som bygglek, krypning och balansträning utvecklar barnens motorik, något skärmtid inte gör. Genom att röra sig fritt och undersöka sin omgivning lär de sig saker som balans, hand-öga-koordination och grovmotorik.
Ökar den sociala förmågan
Små barn lär sig att förstå känslor och sociala koder genom ansiktsuttryck och närhet till andra. Genom att titta på, härma och leka med familj och vänner får de en stabil grund för empati och socialt samspel – något som är svårt att lära sig genom en skärm.
Främjar kreativitet och fantasi
När barn får tid att leka fritt, skapa och utforska, utvecklar de sin fantasi och sitt problemlösande tänkande. Genom att ge dem enkla material att utforska, som färgglada klossar, fingerfärg, och mjuka leksaker, får deras fantasi blomma ut.
Tips på skärmfria aktiviteter för små barn
Att skapa roliga och enkla aktiviteter utan skärmar är lättare än man tror. Här kommer några tips:
- Sång och ramsor – Att sjunga och leka med ljud stimulerar både språk och känslomässig utveckling.
- Läsa tillsammans – Bilderböcker och pekböcker är perfekta för små barn. Ni kan prata om vad ni ser och låta barnet peka och fråga.
- Upptäck naturen – Utflykter, även i trädgården, ger massor av sinnesintryck. Blad, stenar och kvistar kan bli de mest spännande leksakerna!
- Bygg och stapla – Kuber, klossar och mjuka leksaker som staplas och flyttas runt hjälper barnet att träna finmotoriken.
- Skapa med färg och form – Ge barnet papper, kritor eller fingerfärg och låt dem skapa fritt!
Ladda ner vårt kostnadsfria material för skärmfria aktiviteter
För att göra det lättare för er att få till en härlig skärmfri stund, erbjuder vi på BabyHack.se massor av kostnadsfritt material - fyllt med roliga och utvecklande aktiviteter för små barn. Vårt material är utformat för att inspirera till lek, samspel och äventyr tillsammans. Ni hittar både pyssel, lekar och enkla utflyktsidéer som ni enkelt kan inspireras av.
Ladda ner det gratis hos oss på BabyHack.se och få tillgång till en värld full av aktiviteter som stöttar er och ert barn i utvecklingen – helt utan skärmar! <3
Spara ner vårt gratis utskriftsmaterial HÄR för skärmfria aktiviteter på nolltid!
