Att bära sin bebis i bärsjal eller bärsele är en mysig upplevelse för både förälder och barn. Det stärker anknytning, hjälper bebisen att känna sig trygg och frigör dina händer så att du kan göra andra sysslor. Win-win helt enkelt! Men för att bärande ska vara säkert och bekvämt för både dig och din bebis är det viktigt att ha koll på T.I.C.K.S-regeln. Regeln har skapats av UK Sling Consortium och hjälper till att säkerställa så att man placerar sitt barn säkert i bärselen/bärsjalen. Låt oss lära oss lite mer:
Vad är T.I.C.S.?
T.I.C.S. är en enkel minnesregel som hjälper dig att säkerställa att din bebis är korrekt och tryggt placerad i bäranordningen. T.I.C.S. står för: Tight, In view, Close enough to kiss, Supported back. Här är vad varje bokstav står för:
Tight (tätt)
Din bebis ska sitta tätt intill dig. Om bärsjalen eller bärselen är för lös finns risk att bebisen sjunker ihop, vilket kan leda till andningssvårigheter. Kontrollera därför att materialet är sträckt nog för att hålla bebisen på plats utan att glida, men heller inte så tätt att det känns obekvämt.
In view (synlig)
Bebisens ansikte ska alltid vara synligt för dig. Undvik att placera bebisen så att den gömmer sig mot ditt bröst eller in i sjalen, eftersom detta kan hindra luftflödet. Du ska kunna se din bebis utan att behöva flytta materialet eller vrida på dig.
Close enough to kiss (tillräckligt nära för en puss)
Bebisens huvud ska vara så nära dig att du kan ge en puss på pannan eller huvudet utan att anstränga dig. Om du inte når bebisen lätt, kan den sitta för lågt. Då är det läge att justera.
Supported back (stöd för ryggen)
Din bebis rygg ska vara rakt stödd. En korrekt stödd rygg hjälper till att hålla luftvägarna fria och öppna. Om bebisen är nyfödd eller mycket liten, ska huvudet också ha stöd för att undvika att det faller bakåt. Justera bärselen eller bärsjalen utefter din bebis ålder helt enkelt. :)
Varför är T.I.C.S. så viktigt?
Att bära sin bebis på ett säkert sätt är avgörande för deras välbefinnande. Genom att följa T.I.C.S. kan du minimera risken för olyckor och skapa en trygg och bekväm bärupplevelse. Dessutom hjälper det dig att undvika belastningsskador på din egen kropp, eftersom korrekt placering gör bärandet mer ergonomiskt.
Tips för att komma igång
Träna hemma: Öva dig att justera bärsjalen eller bärselen hemma innan du går ut. Det gör att du känner dig mer säker.
Be om hjälp: Om du är osäker, fråga om råd i t ex bärgrupper på Facebook. Finns många entusiaster som gärna hjälper! :)
Kontrollera regelbundet: Se till att alla spännen och knutar är säkrade och att bebisen är korrekt placerad.
Genom att ha T.I.C.S. i åtanke kan du bära ditt barn med trygghet och njuta av de fantastiska stunderna av närhet som bärandet erbjuder.
Lycka till!<3
| Team BabyHack
